核心：灰指甲可能是指甲外伤或指甲营养不良引起的。真菌感染是引起灰指甲的主要原因，这种疾病的传染能力比较强。平时要注意每天加强身体营养和锻炼，这样可以有效预防灰指甲的发生。
　　甲真菌病可能是由指甲外伤或真菌感染引起的。指甲营养不良是甲癣的主要原因。指甲保护要做好。家庭主妇做家务时要做好护甲，尽量戴手套，这样可以有效避免灰指甲的发生。不要经常做指甲，尽量少穿高跟鞋，选择舒适宽松的鞋袜。那么，引起灰指甲的原因有哪些？
　　首先，甲真菌病可能是由指甲外伤引起的。指甲外伤后，免疫功能会下降。这时，很容易引起真菌感染。真菌感染是引起灰指甲的主要原因。指甲外伤后，要及时处理。消毒要做好。这样可以有效避免灰指甲的发生，也有可能通过口服消炎药来加快伤口愈合。
　　二、指甲营养不良会导致灰指甲。当人体严重营养不良时，会降低机体的免疫功能。这时很容易引起真菌感染，这样会增加灰指甲的发病率。因此，要加强身体营养，尽量选择营养丰富的食物，每天坚持锻炼，这样可以增强身体素质。
　　三、真菌感染是导致灰指甲的主要原因。这种疾病的传染能力比较强。平时尽量远离化学品和有毒物质，注意个人卫生的培养。指甲受伤后，需要及时处理。做家务时，要尽量戴手套，养成勤洗手的好习惯。可以每天晚上用温开水泡脚，可以有效避免灰指甲的发生。
　　引起灰指甲的原因有哪些？指甲营养不良会导致灰指甲。指甲外伤不及时治疗，容易滋生真菌感染，可能导致甲癣。因此，指甲外伤需要尽早治疗，做好皮肤保护。女人做家务时应该戴手套。女性不要经常涂指甲油，尽量少穿高跟鞋。