癫痫病治疗目的是让患者停止发作，不再发作，但因疾病的特殊性，很多患者在治疗期间会出现反复发作、长时间治疗治不好的情况，让人特别恼火。担心不治疗任凭疾病发作伤害身心;总是反复又让人精疲力尽，为帮患者解除此烦恼。

　　1、远离过激的情绪。心态是疾病治疗特别是慢性病治疗的一个重大影响因素，患者心态好积极乐观有助于疾病治疗，反之亦然。且癫痫病是神经类型的疾病，源自脑部神经元异常放电，要拒绝情绪激动，要平和乐观。

　　2、远离剧烈的运动。重点控制青少年患者，他们是好动的年纪，考虑到疾病的诱因等，家长和老师要起到有效的管控作用，不让孩子剧烈的跑跳，鼓励孩子参加舒缓的运动项目。对于成年患者则是不要参加需要过分体力劳动的工作。

　　3、远离刺激的食物。癫痫患者较常人身体更加敏感脆弱些，要拒绝患者受刺激，从饮食上控制，过油、过辣的食物患者要学会拒绝，吃营养均衡的食物，不仅能养成好的身体，也能更好抵抗疾病。

　　4、远离熬夜。熬夜伤身是大家都知道的一件事情，会导致身体内分泌的紊乱，会在身体内部留下一些负面的东西，会给你癫痫发作创造发作环境，所以癫痫患者要远离。

　　5、远离香烟和酒。这两种物品会让人有短暂的放松和舒适感，但其含有的某些成分是癫痫发作的帮手，对癫痫不利，为减少发作要远离他们，将发作的诱因隔离，让自己更快更好的恢复健康。

　　癫痫病极大的危害了患者们的身心健康，影响患者们的正常生活，因此，我们一定要重视起来，一旦发现出现了癫痫病症状，一定要及时到正规医院进行诊断治疗，千万不要耽误了好的治疗时机，以免延误了病情。