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  • 2013-07-01 17:18:09中医教你食疗咳嗽
  • 日常感冒常伴随咳嗽症状。咳嗽病程长,且对日常生活影响也较大,那么有什么治疗咳嗽的秘方呢? 1.萝卜葱白汤 材料:萝卜1根,生姜15克,葱白6根 做法:锅里放适量水,切好萝卜下锅,煮沸。后将葱白、姜下锅熬煮,带渣一次服。 疗效:适用于风寒咳嗽,治风寒咳 查看全文
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  • 2013-07-01 16:18:00中医食疗:健脑食谱
  • 都市生活,普通白领日夜忙碌,常导致用脑过度,产生头痛、头昏等病症,下面就为各位介绍一份健脑食谱,帮助上班族们焕发大脑活力。 一、早餐。 一日之计始于晨,健康的早餐必定是能帮助唤醒大脑活力的。粗杂粮富含维生素B族,可保证脑补供血;大都、蛋黄含磷脂 查看全文
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  • 2013-07-01 16:05:23“一体堂宅仁医会”--我国最早的医学协会
  • 我国最早的理学协会是明代穆宗隆庆二年(公元1568年)的“一体堂宅仁医会”。 据徐春甫《医学入门捷经六书》中“一体堂宅仁医会录”记载:顺天府(即今) 的医家徐春甫等,组织了“一体堂宅仁医会”。高岩在序言中写道“此某集天下之医客都下者,立成宅仁之会” 查看全文
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  • 2013-07-01 15:56:00最早的植骨记载
  • 据清初文人戴世名所编《南山集》记载:明代崇祯年间。有一位长期活跃在张献忠等领导的农民起义军中的外科专家陈士庆,他精通外科、擅长手术,曾为起义军大将白选文植骨。白选文在战斗中,腿部被敌炮弹击伤,胫骨折断,仅剩寸许连接。张献忠命陈士庆为其治疗 查看全文
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  • 2013-07-01 13:49:32“肝胆相照”的中医文化解析
  • 五脏六腑因何而分 同是人体脏器,为什么分为脏腑呢? “脏”通“藏”,表示储藏、闭藏的意思,不直接对外,有点幕后工作者的意思,性质多为沉静的、内在的、下降的,属于阴。而“腑”通“府”,就是住宅,有门有窗,常与外界交流,是前台工作者,主管出纳传 查看全文
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  • 2013-07-01 13:48:29警惕:四种病是“撑”出来的
  • 虽然过饥过饱都可以导致疾病的发生,但《黄帝内经》更侧重于饮食过饱对人体健康的影响。同时,从实际情况来看,因为吃不饱、营养缺乏而导致的病症确实不多见了,特别是在城镇居民中,饮食所致疾病多数是过食所致,也就是说,疾病多数是撑出来。 “撑”出来的 查看全文
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  • 2013-07-01 13:48:06牛奶与巧克力不宜同时食用
  • 牛奶和巧克力都是高级营养食品,但若同时食用不但毫无益处,反而有害于健康。 牛奶富有蛋白质和钙质。巧克力被誉为能源食品,含有草酸。如若牛奶与巧克力同食,则牛奶中的钙与巧克力中的草酸会结合成草酸钙。若长期使用,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生 查看全文
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  • 2013-07-01 13:47:503种不宜多吃的食物
  • 日常生活中有八种常见食物不宜多吃: 1,味精 味精每人每日摄人量不应超过6克,过多摄人会使血液中谷氛酸含量升高,限制了必需的二阶阳离子镁和钙的利用,可造成短期的头痛、心跳、恶心等症状,对人的生殖系统会有不良影响。 2.菠菜 菠菜营养丰富,但又含草酸 查看全文
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  • 2013-07-01 12:00:49憋出来的毛病让身体很受伤
  • 在一些重要的场合或者是会议,有时我们刚好尿急,或者是想放屁等,但又不能去排尿,或者不好意思放屁。很多人就会选择憋,经常这样憋,可会憋出毛病哦。下面就来介绍一些纯属被憋出来的毛 查看全文
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  • 2013-07-01 11:50:52每天使用的闹钟竟是健康杀手
  • 参与被闹钟吵醒试验的人最好成绩仅是正常状态的65%,这相当于喝醉了酒――参与者的表现比他们被剥夺26小时的睡眠还要糟糕。虽然在醒后最初的十分钟内严重的影响会逐渐减轻,但一些损害在醒后的两小时还能被发现。研究人员表示,这一结果将会牵连到那些需要被 查看全文
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  • 2013-07-01 11:42:006个保健误区让你病足一整年
  • 导读:春天,阳气生发、生机盎然,也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,保健养生可以提高人体免疫力,预防疾病发生。但是女人春季保健和冬季很不一样,如果还是按照冬季养生的方法来,陷入了误区,可能会越来越虚呢。 中医认为,女人春季 查看全文
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  • 2013-07-01 11:25:07养精调血气血双补 当归黄芪乌鸡汤
  • 原料: 乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。 做法: 乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。 功效: 气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰 查看全文
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  • 2013-07-01 11:15:01五谷加红枣 胜过灵芝草
  • 要做到吃得健康,食物搭配特别重要。几千年来,老祖宗们不知总结了多少经典搭配,而五谷加红枣,胜过灵芝草就是其中一个在民闯流传甚久说法。 如能将红枣与大米、小米或糯米同煮为粥,即可有不错的保养效果,因而,民间也有若要皮肤好,粥里加红枣的说法。专 查看全文
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  • 2013-07-01 11:05:00家居主妇必学 六种美味米饭
  • 家居主妇必学,六种美味米饭!下面养生专家为你一一介绍它们的做法! 1.加醋蒸米饭法 煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季米饭很容易变馊。 若在蒸米饭时,按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反饭香更浓。 2. 查看全文
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  • 2013-07-01 10:36:20煮牛奶不宜用文火
  • 用文火煮牛奶,奶中的维生素营养物质会遭到破坏,从而降低营养价值。 因为用文火煮奶,煮奶的时间长,奶中的维生素营养物质易受空气氧化而被破坏。因此,煮奶不宜用文火。科学的方法是旺火煮奶,奶开后离火,落滚后再加热,如此反复3一4次,既能保持牛奶的养 查看全文
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  • 2013-07-01 10:18:15七秘诀女性长寿 让你健康乐开花
  • 在平常的祝寿词中,你也许会常常看见这样的字眼“寿比南山,福如东海”。不管是对己还是对人,长寿是一个美好的祝愿和期盼。并且在人们生活水平逐渐提高的同时,长寿也日渐成为人们信奉养生之道的终极目标。而在日常生活中,你也许会听到很多人这样说,女性 查看全文
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  • 2013-07-01 09:36:10夏季饮凉牛奶容易引起肠道疾病
  • 夏天,不少人贪图方便和凉快,喜欢饮凉牛奶,其实是有害的。 因为牛奶中营养成分丰富,所含蛋白质以酪蛋白为主,其次有清蛋白和球蛋白。由于夏季气温高,牛奶是细菌的良好培养基,煮沸后的牛奶,降温后数小时,细菌就会污染、繁殖,饮用后会引起肠道疾患。 查看全文
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  • 2013-07-01 09:30:20常识:女人20岁后最易衰老的10个器官
  • 衰老 ,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向 衰老 的?哪些是身体上最先衰老的部位? TOP1肠道 你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身 查看全文
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  • 2013-07-01 08:56:20二黝散
  • 二黝散--《汉药神效方》 【处方】反鼻(烧存性)、蒲黄(炒黑)各半。 【制法】上为极细末。 【功能主治】止血。主治外伤出血(外用);吐血,下血(内服)。 【用法用量】敷患处。内服,温汤点服。 【摘录】《汉药神效方》 查看全文
    文章地址:http://www.soujibing.com/zhongyi/fangji/0F11213X2013.html
  • 2013-07-01 08:47:04二黄解毒汤
  • 二黄解毒汤--《外科真诠》卷上 【处方】黄耆3钱,黄柏1钱,茯苓3钱,米仁3钱,红花1钱,荆芥1钱,甘草7分。 【功能主治】裙边疮,生妇女内外踝骨之上,极其缠绵,日久不愈者。 【用法用量】乌桕根3钱为引,水煎,内服。外搽大风膏,或用夹纸膏外贴。 【摘录 查看全文
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