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导致男性不育的常见食物

2013-05-07 13:36   责任编辑:优优

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当男性朋友出现不育症状时,细心的妻子会为丈夫寻找治疗不育的食疗偏方,希望能治疗不育的困扰,其实,究根结底导致男性不育有一部分是因为饮食不当,加重不育病情,专家说,饮食不当可导致男性不育。

第一,烟酒是最猛的毒药。

过量烟酒可以影响附睾功能,干扰精子DNA等,从而阻碍我们的“造人”大计。

第二,偏食、营养缺乏和营养过剩也会影响生育。

饮食中的氨基酸、维生素和微量元素等,都与精子产生、成熟及活动能力有密切关系,若缺乏这些物质,则可使精子生成减少、活力下降导致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。

第三,有的食物会影响精子生成,如芹菜、芥蓝、菱角、棉籽油等,长期食用可能导致精子数量和质量下降。

第四,海鲜是个好东西,但不能过量。如今环境污染日趋严重,海产品的汞含量也不断增加。因此吃海鲜要适可而止,过度进食可能会造成汞在体内长期积聚,不但影响精子活动及数量,亦会损害身体。

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