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孕妇口臭怎么办?

2012-09-28 14:52   责任编辑:佳佳

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很多人都有口气,孕妇有口臭也比较常见,大多数都是由于口腔疾病引起的,但这可不容忽视,孕妇口臭怎么办?

女性怀孕时口味改变,一些孕妇会专拣口味重的食物吃,使孕妇火气大,舌苔变得厚而腻,加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力,也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适,在这些因素导致了孕妇出现了口臭的现象。

孕妇口臭怎么办?

1、清洁舌苔

如果口腔中经常出现口臭的现象,在刷牙的时候不妨顺便清洁一下舌苔,这样可以将残留在舌头上的食物彻底清除,从而消除口腔内的异味。除此之外,适当的清洁舌苔还能恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。

2、去正规医院洗牙:

清除牙面上的污物,可通过口腔医生进行洁齿(洗牙),有效去除残留食物、牙垢以及有害细菌,清除牙结石、食物残渣及软垢等,不给细菌繁殖创造条件,最好每年洁治两次。

3、时常漱口、喝水

孕妇在怀孕期间应该经常用水漱口,这样可以将口中的坏气味去除。除此之外还可以随时准备一些具有降火功效的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味。平时的生活中还要特别注意饮食前后的口腔卫生,这样才能彻底解决口腔方面的问题,让难闻的口气无处可躲。

4、变换食材、烹饮法。

孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物,促进食欲;避免苦的味道而加强酸或甜味,采取少量多餐的饮食原则,随时注意口腔的卫生保健。

5、中医治疗:

从中医的角度看,口臭是人体内部脏腑阴阳不平衡的一种表现;患者可以用一清胶囊、清热消炎宁等中成药治疗;可以吃一些便于消化的药,消化好了也能适当的避免口臭问题。但药物不是最重要的,对于胃热的患者来说,饮食的调摄才是解决问题的关键。减少进食肉类及热气的东西,避免暴饮暴食,戒酒、有选择性地吃一些绿豆、苦瓜等偏凉性的食物,这些都是根本的治疗方法。

如果孕妇合并有口腔或牙齿的病变,也可能造成味觉的改变。根据统计,有1/4~1/3的孕妇会在孕期中出现牙齿问题,主要是由于怀孕期间激素作用的影响所致,常见有牙肉浮肿、出血或牙齿松动的现象。当孕妇有牙肉出血、发炎的症状时,再加上少量多餐的关系,很容易造成牙周炎或龋齿。这些存在于牙齿与牙龈表面的细菌,会释放出某些不好闻的气味,引起口臭。而被卡在牙齿之间或舌头四周的食物腐败之后,有时也会引起一些不好闻的气味,而孕妇多半不喜欢在怀孕时看牙医,以致于情况越来越严重。

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