外感，多发生于春季。春季多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病。风热感冒系风热之邪侵袭肺卫，致卫表不和，肺失清肃而出现的证候。主症：

①发热，微恶风寒，无汗或有汗，头痛身楚;

②鼻塞，流黄浊涕，咳嗽，咽红干痛。次症：微汗，口干渴，咯痰黄稠。舌脉：舌尖红，苔薄黄;脉浮数。凡具备主症。

①及次证，或主症

②及次症，并见典型舌脉者，即可诊断为风热感冒。

盛夏容易患风热感冒，预防是关键，简单介绍几种生活中的小细节，有助于轻松预防。　　

通：早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。　　

洗：早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力　　

动：每天晨起后，适当慢跑一刻钟，做早操，增强体质，增加机体免疫力。　　

漱：每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生　　

穿：根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。　　

闻：夏季准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子闻闻，可提神醒脑，有效的预防感冒　　

饮：晚上睡觉前多饮热水，用生姜片泡茶喝，对防止感冒有很好的效果。　　

熏：把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效的杀灭感冒病毒和微生物。

风热――发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。　　

风寒――恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

头痛，发热，感冒。