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2012-12-12 10:07 责任编辑:优优
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红斑狼疮的八大护理方法如下:
第一:防止复发。
恢复到了稳期间了,那么就根本跟正常人没有区别的!但是每天还必须坚持服用少量的激素,防止复发。
第二:比普通人多注意自己的生活细节。
多休息避免劳累,不能长间晒太阳,用药先看说明书,避免感染,避孕,不接触工业用的黏合剂、装修涂料、减肥药品、染发剂,不进食无花果、紫云英、油菜、黄泥螺、芹菜、豆荚类植物、蘑菇、香菇、人参、西洋参等。
第三:找对正确的路径,找对正确的医生。
很多患者往往一开始是心急乱投医。
第四:请认识自己,这病非感冒病,非三天俩日能恢复稳的。
因此,你必须有强有力的精神支柱,去做长期的抗战。在这个过程中,是很艰苦的。你必须有十分的信心能走过。也许在这过程中,你会失去很多的东西,包括学业,工作,爱情,金钱等等。可是你要相信没有比生命更重要,如果你没有了生命那么一切的一切都是泡影。
第五:按时吃药。
许多患者往往早上的药放到中午吃,中午吃的就放到晚上吃。像这样乱七八糟的吃药绝对是对身体没有帮助的。更或者有些病友把药吃完了,没有药了,就停几天,过几天再去医院开药检查。这些都是错误的做法。激素从你病的那天开始,你就坚持着每天早上吃吧。不间断的吃!
第六:融入社会,做力所能的事情,让自己的生命有价值。
不是有了病了,就担惊受怕,请用心去感恩。感受社会,接触社会。如果你是学生,请你继续回归学校。如果你是职工,那么请你继续做你的工作。如果你是貌美如花的女生,请你继续追求你的真爱,别放弃。因为只有融入正常人的氛围,才能够忘却身体的病痛。才能够有更坚的信心姿态面对日后的挑战。
第七:注意防晒。
红斑狼疮患者存在光敏感,紫外线照射皮肤后会使病情加重,因此无论是活动期、缓解期还是静止期都要避免暴露在阳光、白炽灯某些射线下,避免上午10点至下午3点阳光较强的候外出,阴天也好擦防晒霜、穿长袖、戴宽边帽或打伞,病房尽量不要用紫外线消毒。
第八:注意皮肤的保暖,避免挤压。
红斑狼疮患者的末梢循环较差,这些部位包括手指、脚趾、鼻、耳朵等。温度对皮肤的血液循环有很大的影响。温度过低易引起血管痉挛,血管炎症加重,导致末梢肢体出现雷诺现象血管炎红斑丘疹疼痛等。而温度过高,组织充血水肿加重,出现肿胀疼痛。故适宜的温度对患者非常重要。气温低尽可能避免接触冷水。宜穿棉质,柔软保暖强的衣物,宜穿戴棉手套、棉袜保护,防受寒冷刺激。洗澡温度要适宜。挤压可进一步加重肢端微循环障碍病情,因此除了注意肢端保暖,也要避免挤压,如保持床铺的清洁平整,常穿棉袜,避免赤足行走穿凉鞋,不穿紧脚的鞋。
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