幼儿保健：三方全面远离肛裂

专家提醒家长，如果发现自家宝宝连续便秘，就应该警惕肛裂了。小儿肛裂不但会影响宝宝的健康，还可能造成孩子对于排便的恐惧，影响十分之大。

有的家长在孩子肛裂的时候，常常会向小儿肛门内塞进开塞露等方法，其实这样可能会让孩子疼痛，专家建议家长在孩子肛裂的时候，应该及时到医院进行治疗，并且注意让孩子多吃果蔬，可以起到缓解的作用。此外，一定要做好肛裂的预防工作，避免肛裂的再度发生，给孩子带来不好的影响。

小儿肛裂预防三要点

1、排便：培养小儿按时排便的良好习惯。要选择家长和儿童时间都不紧张时，让小儿排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。

2、运动：让小儿有适当的活动量，新生儿后期，可让小儿空腹时进行俯卧，婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对小儿健康发育也有好处。

3、饮食：进行科学喂养。小儿的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。小儿固然要摄入足够的蛋白质(如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等)，但也必须摄入适当比例的碳水化合物(如粮食、蔬菜等)，也不一定都吃精白米、富强粉，应当多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品，这对预防小儿便秘有较大作用。

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