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2013-05-02 15:31:00 责任编辑:搜疾病问医生
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用双手按摩胸部周围,刺激乳腺发育,使得胸部上翘挺立。
1、双手微微握拳,在锁骨下方开始,注意双手采用挤压的方式,由上而下挤压至胸部下方。
2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的边缘),然后重复。
3、左手托着左胸上部,右手按着左边腹部,从底部往上推压,直至完全解放整个胸部。
胸部血液循环良好是为了保证其柔软,而按摩则是消除胸围轮廓的压力。
1、从腋下向胸部上方按摩,对促进淋巴循环起很好的效果。
2、右手从左边腋下开始按压至胸围中心,然后绕到右胸部下方,直到右胸副乳位置,作“S”形按摩。
3、同理,左手从右边腋下开始按压至胸围中心,然后绕到左胸部下方,直到左胸副乳位置,作“S”形按摩。
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