鼻炎患者在日常生活中的五个小招

鼻炎患者在日常生活中的注意事项都有哪些呢?

1.要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。这是鼻炎的注意点之一。

2.日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。

3.用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。

4.用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。这也是鼻炎的注意点。

5.要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。

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