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鼻子不通气怎么办?

2012-11-22 14:21   责任编辑:佳佳

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鼻子不通气的人晚上睡觉很痛苦,必须张着嘴呼吸,这样每天早上醒来嘴就会很干。

鼻子不通气怎么办?

推擦鼻梁,又称灌溉中岳(中岳指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖处,以顺时钟和逆时钟方向交替揉动,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下来回揉动,反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧,自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。

医生有时候会建议宝宝吸一点潮湿的水蒸气,可以利用浴室放热水弥漫的蒸气,或是使用妈妈美容用的蒸脸器喷出来的蒸气,吸个三、五分钟后,再清除鼻涕。这种解除鼻塞不适感的效果,会比光用热毛巾敷鼻子好很多,并且可以有化痰作用。

按摩法:患者平坐,用拇,食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴,合谷穴按摩也有一定帮助。

蒸熏法:以食醋20毫升,加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白,洋葱的水蒸汽,过不久能消除鼻塞。

填塞法:用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次,有一定效果。

盐水洗鼻法:要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。

变位法:用于婴儿鼻塞,婴儿常因鼻塞哭闹,无法入睡,可将其竖直抱起改变平卧位,有时能自然通气。

一般来说,婴幼儿的鼻管脆弱狭窄,治疗中又很不合作,使用吸鼻子的橡皮管粗到0。35公分,抽吸之间,吸力大时,容易伤到黏膜,抽出血丝,使得黏膜更红肿,也可能会增加感染的机会。所以,婴儿的鼻塞,不建议使用抽鼻子的方式。

如果新生儿鼻子不通,可用以下方法:

1 用乳汁点一滴在宝宝鼻腔内,使鼻垢软化后用棉丝等刺激鼻腔让宝宝打喷嚏,利于分泌物的排出。

2 用棉花棒蘸少量水,轻轻插入鼻腔清除分泌物,一定要很轻柔哦!切勿用力过猛损伤黏膜,造成鼻出血。

3 对没有分泌物的鼻腔,可用温毛巾敷于鼻根部,也可起到通气作用。

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